Recette Appétissante Butternut, panais et pois chiches sucré/salé

Butternut, panais et pois chiches sucré/salé.

Butternut, panais et pois chiches sucré/salé Comment le faire aussi pas dur, amis pourrait cuisiner Butternut, panais et pois chiches sucré/salé juste en utilisant 8 matériaux et 4 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Butternut, panais et pois chiches sucré/salé Allons-y!

Ingrédients Butternut, panais et pois chiches sucré/salé

  1. Fournir 1 of demi courge butternut.
  2. Obligatoire 1 of Gros panais (ou deux plus petits!).
  3. Obligatoire 150 g of pois chiches cuits.
  4. Fournir 40 g of raisins secs.
  5. Préparer of Thym.
  6. Utiliser of Cannelle.
  7. Obligatoire of Sel.
  8. Obligatoire of Poivre.

Comment cuisine Butternut, panais et pois chiches sucré/salé

  1. Coupez votre demi courge (garder la peau si elle est bio), épluchez votre panais et coupez le, mettez vos légumes dans un plat qui passe au four..
  2. Hydratez vos raisins secs dans un peu d'eau chaude (environ 5 minutes) puis les égouttez en gardant l'eau des raisins..
  3. Ajoutez les raisins et les pois chiches cuits aux légumes et mélangez le tout. Ajoutez un peu d'eau des raisins, de la cannelle, du thym, du sel et du poivre sur les légumes. Mélangez bien..
  4. Enfournez environ une demi-heure, 40 minutes dans un four à 180°, si les légumes collent au plat ajoutez de temps à autre un peu d'eau des raisins qu'il reste. Et voila bon appétit!.

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