Recette Parfait Kibbé de potiron aux oignons rouges et aux noix

Kibbé de potiron aux oignons rouges et aux noix.

Kibbé de potiron aux oignons rouges et aux noix Vous pourrait préparer Kibbé de potiron aux oignons rouges et aux noix juste en utilisant 13 matériaux et 6 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Kibbé de potiron aux oignons rouges et aux noix!

Ingrédients Kibbé de potiron aux oignons rouges et aux noix

  1. Préparer 500 g of butternut.
  2. Obligatoire 200 g of boulghour (fin si possible).
  3. Fournir 2 of cas d'huile d'olive.
  4. Obligatoire 1 of cas de ras el hanout.
  5. Préparer 1 of cac de sel.
  6. Besoin of Farce.
  7. Fournir 2 of cas d'huile d'olive.
  8. Préparer 500 g of d'oignons rouge.
  9. Utiliser 50 g of noix.
  10. Préparer 2 of cas de mélasse de grenade.
  11. Utiliser 6 of feuilles de menthe.
  12. Préparer 1 1/2 of cac de thym libanais (zahatar).
  13. Fournir 1 of cac de cumin.

Comment cuisine Kibbé de potiron aux oignons rouges et aux noix

  1. Faites cuire la chaire du potiron à la vapeur 20 minutes. Écraser en purée. Pendant ce temps faites tremper votre boulghour dans de l'eau froide..
  2. Mélanger boulghour, potiron, huile d'olive, sel et épices..
  3. Préparer la farce : pelez, émincez les oignons rouge et les faire revenir avec l'huile d'olive. Faites dorer quelques minutes puis baisser et couvrer 20 minutes. Salez, hachez noix grossièrement ajoutez les. Puis ajoutez mélasse de grenade, menthe, thym et cumin..
  4. Préchauffez le four à 180 degrés..
  5. Pour le montage, mettre huile d'olive dans le fond du plat. Ajoutez la moitié du mélange boulghour potiron. Puis ajoutez toute la farce. Enfin la dernière couche de boulghour. Faites des dessins avec votre couteau..
  6. Cuire 40 minutes..

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel